Вы – психолог для своей семьи

У меня были веские обстоятельства включить в эту книгу множество историй о настоящих семьях. Во?первых, о них значительно занимательнее просматривать. Наша жизнь состоит не только из ответственных событий. Серьёзные события занимают собственный место, и вы обязательно отыщете множество таких моментов на следующих страницах, но жизнь – это что-то значительно большее, чем комплект фактов. У историй, о которых я говорю, имеется начало, конец и середина, и в них имеется что?то, что похоже на нас. Как раз исходя из этого истории так оказывают помощь в понимании идей.

Вторая обстоятельство, по которой я включил в книгу настоящие примеры, в том, дабы научить вас думать, как я, как тот, кто трудится психологом. Это не означает, что я желаю вынудить вас носить кардиган и довольно часто сказать «угу?м». Меньше всего я бы желал, дабы вы начали расспрашивать всех около, «не желают ли они поболтать об этом». Люди начнут держаться от вас подальше, дабы ненароком не пристрелить.

Но я и правда желаю, дабы вы обучились думать о семье как о совокупности, как о совокупности взаимодействующих элементов. Если вы почините одну шестеренку, получит целый механизм. Исправить тут, подкрутить в том месте – и движение истории может измениться. Все, что вам необходимо сделать, – узнать, какую часть необходимо отрегулировать, а позже взглянуть на случившиеся трансформации. К примеру, вы не имеете возможность поменять то, что творится в голове у вашего ребёнка, но вы имеете возможность поменять собственную реакцию на это. Ваше поведение, слова, действия всецело под вашим контролем. Если вы сделаете это, то вы получите другую реакцию от них. На любое воздействие направляться ответная реакция – возможно, это будут не ясные и четкие противодействие и действие, как в физике, но реакция совершенно верно будет. Все, что вам необходимо чтобы поменять совокупность, – это поменять действия одного человека: ваши действия. Все хорошие домашние психологи знают это.

Быть может, вам совсем неинтересно быть домашним психологом, но поверьте, если вы живете в семье – вы уже им являетесь. Ежедневно вы станете изучить «динамику семьи» и стараться придумать, как не сбиться с пути. Вы станете посредником в переговорах и конфликтах. Вы станете оказывать помощь и помощь участникам семьи, в то время, когда на их долю выпадут опробования либо они возьмут травму. Вы станете стараться осознать, как вернуть поезд на рельсы, если он сошел с них, а такое будет случаться иногда.

В то время, когда у меня появляются неприятности с моими собственными детьми (да, у меня их появляется никак не меньше, чем у других), единственный маневр, к которому я прибегаю, – отойти на ход назад. Я не думаю о собственной семье как о собственной, я думаю о ней как о каждый семье, с которой я тружусь. Мне необходимо на время прекратить быть отцом и посмотреть на всё с другого ракурса. В то время, когда ситуация накаляется, значительно нужнее думать как домашний психолог, а не как родитель. Данный же совет применим и для вас.

Обстоятельство в том, что, если вы – домашний психолог, вы думаете, но не даете волю чувствам. Думать – это прекрасно, кроме того отлично, и большая часть из нас редко это делает. Время от времени эмоции неизбежны, но вы должны делать что-то большее, чем , в случае если планируете без утрат пережить подростковый возраст ваших детей.

Самое основное в работе с семьями в том, что вы должны заметить, как все части взаимодействуют между собой, как одно событие влечет за собой второе. Когда вы это осознаете, вы заметите, где находятся главные точки, какие конкретно части необходимо отрегулировать, а где необходимо капнуть мало масла.

Мне бы весьма хотелось, дабы вы думали обо всех случаях, приведенных потом, не как родители, а как домашние психологи. Чем лучше вы это усвоите, тем уверенней станете себя ощущать со своей семьей. Я кроме этого надеюсь, что это окажет помощь вам подметить, как трудятся базы, простые планы и принципы.

По моему опыту, не обращая внимания на то что все мы различные и неповторимые и всё такое, имеется фундаментальные решения и основные вопросы, каковые являются неспециализированными для всех. В моих примерах, я думаю, легко заметить: чем лучше у нас с общением, тем лучше идут дела. Один весьма умный домашний психолог по имени Стив де Шейзер в один раз сообщил: «Сообщения не отправляют, их лишь приобретают». За все годы, что я тружусь домашним психологом, я неоднократно убеждался в том, что Шейзер прав. Единственные сообщения, каковые имеют значение, – те, каковые были взяты. Не имеет значения, каково было ваше намерение, принципиально важно то, как это намерение было воспринято и осознано.

Вследствие этого разрешите отправить вам сообщение: постоянно помните, что вы – лучшие, самые недорогие и преданные психологи, каковые лишь смогут быть у вашей семьи.

Надеюсь, вы взяли это сообщение.

Групповые занятия у домашнего психолога — Дизель Шоу | ЮМОР ICTV


Похожие статьи:

Понравилась статья? Поделиться с друзьями: